Podobno najlepszy jest częsty i regularny6seks. Całkiem serio. 13:29, 16.11.2018

Psychoterapia dużo pomaga, samo faszerowanie się lekami nic nie da. Czasami leki bardziej otumaniają, a przecież problem zazwyczaj leży gdzieś indziej. 14:32, 16.11.2018

Bardzo dobrze, że pytasz. Każdy wychodzi z depresji inaczej, ale oczywiście są metody i analizy w ujęciu freudowskim etc. Leki mają swoją dobrą i złą stronę.
Nie wiem, czy jesteś kobietą czy mężczyzną (lub inny wariant seksualności).
Ogólnie rób co Ciebie cieszy a jak jesteś osobą społeczną to rób co cieszy Ciebie i innych twoich Bliskich. Często zalecam sport, miłość, przygody, podróże i własne pasje w tym hobby.
Po pierwsze i najważniejsze uwierz w siebie. 14:40, 16.11.2018

Przede wszystkim należy wykluczyć inne choroby jak np. Nieprawidłowe funkcjonowanie tarczycy, ponieważ często problemy tkwią głębiej I nie są zależne od nas samych. Najlepiej znaleźć przyczyne choroby choć nie jest to często łatwe zadanie, rozliczyć się ze swoją przeszłością.. dzieciństwem.. znaleźć powód do życia, cieszyć się z małych rzeczy, zdarzeń, doceniać oraz porozmawiać z bliskimi o tym co czujesz, nie starać się być bohaterem I udawać twardziela lub iść do psychiatry I po prostu się wygadać, skonsultować swoje przeżycia I zmartwienia. Leki bardzo pomagają, szczególnie na początku terapii gdzie pomagają zacząć działać, wstać z łóżka I wziąć się za siebie. Należy pamiętać że depresja jak każda inna choroba to zaburzenie funkcjonowania organizmu, a ten żeby mógł wrócić do prawidłowego działania wymaga często farmakologii... gdy masz angine to biezesz antybiotyk, gdy masz depresje twój organizm nie wytwarza serotoniny potrzebujesz zapalnika w postaci leku.. pozdrawiam I życzę wytrwałości w pokonaniu depresji... bardzo dużo osób w dzisiejszych czasach choruje na te przypadłość. Nie jesteś sam/sama :) 15:08, 16.11.2018

Jestem kobieta i dziekuje wam kochani za kazdy dodany post na dobrych ludzi zawsze mozna liczyc wasze cieple slowa dodaja otuchy to byl bardzoooo potrzebny temat do ruszenia.Kolejna sprawa czy mozna miec zaburzenia orientacji/dezorientacja po prostu niemożność odczuwania tego co sie dzieje w danej chwili jakby sen na jawie i czym to jest spowodowane jak sie tego pozbyc kolejny temat pozdrawiam 16:11, 16.11.2018

Raczej jest to obrona organizmu i naturalna reakcja w depresji tak reaguje przemeczony mozg zbyt niski poziom serotoniny.Z czasem powinno przechodzic az wkoncu zniknie kazda opinia jest tu na wage zlota ale tylko takie które nie sa obraźliwe dziekuje wszystkim wspanialym ludziom niestety wiekszosc osob niechce o tym rozmawiać a to bardzo źle 17:29, 16.11.2018

Jeżeli chodzisz do psychiatry, który przepisuje tylko leki w dodatku nieodpowiednie czym prędzej zmień psychiatrę. Radzę pomyśleć o psychoterapii. Może dać o wiele lepsze rezultaty a psychiatra dodatkowo. Podstawą jest dobry lekarz / terapeuta. 20:37, 16.11.2018

W żadnym razie nie siegaj po alkohol , bo to tylko pogorszy Twoje samopoczucie. 21:05, 16.11.2018

znam temat-Wlasnie takie slowa bardzo chcialam uslyszec sprawiles ze czuje sie duzo lepiej bo juz tracilam nadzieje ze to minie i ze do konca zycia bede miala ten stan jestes nieprawdopodobny wspanialy czlowiek o dobrym sercu bo wypowiedziales sie zrobiles ogromna przysluge dla.mnie nawet niewiesz ile to znaczy czuje ze byles w tej sytuacji i wiesz jak to jest gdy dusza strasznie cierpi a na codzien musze udawac ze jest dobrze zycze ci wszystkiego co najlepsze abys nigdy w zyciu już nie doznal podobnego stanu 21:17, 16.11.2018

To sobie dalej analizuj, ale na podstawie podręczników psychologicznych - człowiek chory, borykający się z depresją lub jakąkolwiek inną chorobą to nie królik doświadczalny!!!!!!! 08:22, 17.11.2018

Myślę sobie, że psychiatria to raczej szarlataneria niż medycyna. 18:23, 17.11.2018