Pogadanka, zabawa-quiz, przyrządzanie smacznego koktajlu. To wszystko czeka w Kawiarni Obywatelskiej osoby, które chciałyby zrzucić zbędne kilogramy i poznać tajniki zdrowego żywienia.
Według danych Eurostatu za 2019 rok, w naszym kraju ponad połowa dorosłych Polaków (58%) cierpi na nadwagę. To więcej niż wynosi europejska średnia (53%).
Wiele osób głowi się, jak zrzucić zbędne kilogramy. Nie muszą one jednak siedzieć bezczynnie – wystarczy zrobić pierwszy krok i przyjść do Kawiarni Obywatelskiej przy ul. 3 Maja.
Śródmieście Cafe organizuje spotkanie pt. "Dlaczego nie chudnę?" poświęcone otyłości i dietetyce. Podczas niego dietetyczka Ilona Drzewiecka przypomni zasady zdrowego żywienia. Powie także, dlaczego często nie widać efektów odchudzania.
Przygotowano otwartą prelekcję-pogadankę, która pozwoli uczestnikom spojrzeć dokładnie na swój problem, dobrać odpowiednie rozwiązanie i wymienić się swoimi doświadczeniami.
Będzie też wspólna zabawa-quiz oraz zadania, które będą miały na celu zaprzyjaźnić uczestników ze zdrowymi nawykami żywieniowymi.
Razem przyrządzimy smaczny koktail!
Będziesz mógł indywidualnie poromawiać z dietetykiem, który wskaże Ci odpowiedni kierunek do tego, aby w zdrowy sposób schudnąć – jedząc
– zachęca Śródmieście Cafe na swoim Facebooku.
Wydarzenie odbędzie się w czwartek, 28 października o godzinie 16 w Kawiarni Obywatelskiej Śródmieście Cafe. Wstęp wolny.
0
0
0
0
0
0
3 0
Tak , chcę schudnąć . Przyjdę do kawiarni na niecodzienne wydarzenie ... zobaczymy .. 19:47, 25.10.2021
0 0
Mam 132kg i chodzę do mc'a na śniadania i obiady, to teraz gdzie mam się stołować. 13:14, 26.10.2021