Aktywność zawodowa w ciąży - kiedy czas na zwolnienie lekarskie?

Jesteś w ciąży i zastanawiasz się nad tym, do kiedy możesz pracować zawodowo? Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na to pytanie – wszystko zależy od wielu czynników. Poznaj te najważniejsze.

Ciąża nie jest traktowana jako choroba, mimo to kobiety spodziewające się dziecka nie muszą być aktywne zawodowo przez cały ten okres. Znaczenie ma między innymi to, jak mija ciąża tydzień po tygodniu. Niektóre panie przez tych kilka miesięcy zachowują doskonałą formę, pracując niemal do terminu porodu. Nie jest to jednak koniecznością, ponieważ – zgodnie z przepisami – ciężarna ma prawo przebywać na zwolnieniu lekarskim. 

Kiedy wziąć zwolnienie lekarskie?

Chociaż zwolnienie lekarskie w ciąży nie jest wymagane, każda kobieta spodziewająca się dziecka może przebywać na nim łącznie 270 dni. O tym, kiedy ciężarna powinna wstrzymać się od aktywności zawodowej najczęściej decyduje lekarz – na podstawie stanu zdrowia. 

• Złe samopoczucie przyszłej mamy

Nierzadko zdarza się, że atmosfera w pracy staje się napięta. Nadmiar obowiązków spada na głowę kobiety spodziewającej się dziecka, co rodzi stres. 

W przypadku, gdy ciężarna wykonuje bardzo stresującą pracę, warto pomyśleć o zwolnieniu lekarskim. Nadmierny stres nie tylko pogarsza samopoczucie, ale również wpływa negatywnie na rozwijające się dziecko. Może to skutkować silnym bólem głowy, napięciem mięśniowym, a nawet... przedwczesnymi skurczami macicy. 

• Praca w szkodliwych warunkach

Są takie stanowiska pracy, które wiążą się z przebywaniem w szkodliwych warunkach. Jeżeli na przykład kobieta:

• jest narażona na działanie promieniowania nadfioletowego i jonizującego
• wykonuje pracę związaną z wysiłkiem fizycznym
• ma stały kontakt z niebezpiecznymi czynnikami biologicznymi
• jest narażona na kontakt z substancjami chemicznymi, np. ołów, rtęć
• pracuje ze zwierzętami dotkniętymi chorobami zakaźnymi i inwazyjnymi
• wykonuje pracę w wymuszonym rytmie, np. przy taśmie produkcyjnej,

wówczas powinna przejść na zwolnienie lekarskie już na samym początku ciąży. 

• Ciąża wysokiego ryzyka

Zwolnienie lekarskie będzie koniecznością, gdy ciąża tydzień po tygodniu nie przebiega prawidłowo i jest związana z wysokim ryzykiem. Dotyczy to m.in. takich przypadków jak:

• trudny przebieg poprzedniej ciąży, np. przedwczesny poród
• ciąża mnoga
• łożysko przodujące
• wady rozwojowe dziecka
• choroby matki, np. nadciśnienie tętnicze, cukrzyca
• wiek matki powyżej 40 lat – szczególnie, jeśli jest to pierwsza ciąża.

Nie zawsze warto rezygnować z aktywności zawodowej w ciąży. Jeżeli ciąża tydzień po tygodniu przebiega prawidłowo i nie istnieją żadne przeciwwskazania, nie ma przeszkód do wykonywania swoich dotychczasowych obowiązków.