W Brześciu Kujawskim rusza Centrum Aktywności Ruchowej

W Brzeskiej Stefie Aktywności w Brześciu Kujawskim od kwietnia rusza Centrum Aktywności Ruchowej. Komu i w jaki sposób pomoże placówka? Dowiesz się z tego artykułu. 

Brzeska Strefa Aktywności została uruchomiona wiosną 2021 roku w budynku przy ul. Kolejowej 3 w Brześci Kujawskim. Od kilku miesięcy działa tam już Klub Pracy. 

Od kwietnia 2022 roku w Brzeskiej Stefie Aktywności działalność rozpoczyna Centrum Aktywności Ruchowej. 

Centrum Aktywności Ruchowej w Brześciu Kujawskim. Skąd taka inicjatywa?

 Jak ważna jest w życiu wszelkiego rodzaju aktywność, wie chyba każdy. W trosce o zdrowie mieszkańców miasta i gminy Brześć Kujawski zdecydowaliśmy się zapewnić dostępność do podstawowych form ruchu, które pozwolą pozostać aktywnym i poprawią komfort funkcjonowania w czynnościach dnia codziennego

 - tłumaczy burmistrz Brześcia Kujawskiego Tomasz Chymkowski. 

Kto może korzystać z Centrum Aktywności Ruchowej w Brześciu Kujawskim?

Oferta Centrum Aktywności Ruchowej jest skierowana do: osób z dysfunkcjami narządu ruchu; chcących poprawić swoją wydolność, sprawność i zakresy ruchów po przebytych wcześniej urazach i kontuzjach; do osób po przebytym SARS COV 2 celem zwiększenia i poprawy wydolności ruchowej i oddechowej oraz do osób borykających się z dolegliwościami bólowymi celem ich zmniejszenia i poprawy komfortu życia

Placówka posiada uniwersalny gabinet usprawniania leczniczego, w gdzie można wykonywać ćwiczenia w obrębie kończyn górnych, dolnych i kręgosłupa przy całkowitym lub częściowym odciążeniu; rotory do ćwiczeń stawów obwodowych; rowery poziome i pionowe z możliwością wspomagania i regulacji sił oporu; sprzęt w postaci materacy, piłek, drabinek, obciążników, wałków, kostek i inny.  

Centrum Aktywności Ruchowej zapewnia także instruktaż i pomoc w doborze ćwiczeń indywidualnie dla każdego uczestnika zajęć. 

Udział w zajęciach jest bezpłatny. 

Warunkiem korzystania z CAR jest jedynie pisemne wyrażenie zgody na udział w zajęciach. 

Dodatkowe informacje na stronie internetowej  brzesckujawski.pl lub pod numerem telefonu: 607-542-263.