Dodaj ocet vinegar do swojej diety. Poznaj jego właściwości

Czy domowe metody na problemy ze zdrowiem są lepsze niż produkty z apteki? Raczej nie, ale bez wątpienia warto znać naturalne sposoby wspierające prawidłowe funkcjonowanie organizmu. W tym tekście bierzemy na tapet babcine źródło zdrowia, ale w nowoczesnej formie, czyli ocet jabłkowy w kapsułkach. Jakie ma właściwości, co go wyróżnia i czy Apple Cider Vinegar od najlepszych producentów suplementów diety jest skuteczniejszy niż ocet w butelce? Tego wszystkiego dowiesz się z poniższego tekstu.

Odkryj podstawowe korzyści suplementowania octu jabłkowego

Czym jest Apple Cider Vinegar? Po polsku to po prostu ocet jabłkowy w formie proszku, który został zamknięty w wygodnej do spożycia kapsułce. W klasycznej, płynnej formie ma wiele zastosowań. Bywa wykorzystywany jako przyprawa, konserwant do żywności, domowy środek czyszczący, a nawet kosmetyk. Konsumenci decydują się na jego suplementację z myślą o wsparciu układu trawiennego. Po jego spożyciu naturalne pH żołądka zostaje przywrócone, jedzenie lepiej się trawi, a w efekcie zmniejsza się ryzyko wystąpienia zgagi. Właściwości octu jabłkowego wspierają również metabolizm, a więc sięgnięcie po ten produkt zaleca się osobom cierpiącym na zaparcia.

Dodatkowo, ocet znany jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych i antybakteryjnych. To natomiast wiąże się m.in. z szybszym gojeniem się ran czy łagodzeniem objawów chorób skórnych. Bywa także stosowany u osób, które chcą obniżyć poziom cholesterolu, ciśnienia czy stężenia glukozy we krwi.

Produkt ten ma jednak kluczową wadę – intensywny zapach. Dla niektórych woń i smak mogą być na tyle silne, że okażą się przeszkodą w suplementowaniu octu jabłkowego. Kapsułki rozwiązują ten problem, ponieważ są bezzapachowe. Regularne spożywanie octu vinegar w celach zdrowotnych powinno zostać skonsultowane z lekarzem rodzinnym lub dietetykiem w celu dopasowania dawki do problemu oraz omówienia zasad suplementacji. Co więcej, należy zaznaczyć, że ocet – w formie płynnej oraz pod postacią kapsułek – nie jest lekiem i nie rozwiąże konkretnego problemu. Może być wyłącznie traktowany jako wsparcie procesu leczenia.

Ocet jabłkowy – kapsułki czy forma płynna? Co wybrać?

Sposób przyjmowania octu jabłkowego zależy wyłącznie od indywidualnych preferencji. Osoby, którym nie przeszkadza jego zapach czy smak, mogą z powodzeniem dodawać jego niewielkie ilości do codziennych posiłków. Zazwyczaj jednak konsumenci wolą apple cider vinegar (po polsku: ocet jabłkowy) w formie kapsułek.

Chcąc zamówić suplement diety, nie warto zdawać się na przypadek. Najlepiej zdecydować się na produkt pochodzący od znanej marki, aby mieć pewność, że jego skład jest bezpieczny. Wśród producentów zasługujących na uwagę znajduje się m.in. NOW Foods. Suplementy tej marki dostępne są w internetowym sklepie Shaman.pl, który cieszy się zaufaniem konsumentów i gwarantuje ekspresową wysyłkę zamówień. W razie pytań lub wątpliwości oferuje wsparcie doradcy w zakupach. Apple Cider Vinegar od NOW Foods jest dostępny w formie kapsułek i zawiera m.in. witaminę B6 oraz chrom, a więc składniki pełniące w ludzkim organizmie kilka znaczących funkcji. Witamina B6 bierze udział w syntezie cysteiny i produkcji czerwonych krwinek oraz przyczynia się do zmniejszenia odczuwania zmęczenia. Natomiast chrom pomaga zachować odpowiedni poziom glukozy we krwi i przyczynia się do utrzymania właściwego metabolizmu makroskładników odżywczych.

Dodasz ocet vinegar do swojej codziennej diety?