Zamknij
REKLAMA

Jak walczyć z cellulitem?

00:00, 26.10.2020 | materiały partnera

Z cellulitem mierzy się współcześnie wiele kobiet. Spowodowane jest to nadmiernym występowaniem estrogenów w kobiecym organizmie. Istnieją jednak pewne sposoby, dzięki którym można przeciwdziałać cellulitowi. Nie zawsze jest to łatwe, ale nie powinno się niczego pozostawiać przypadkowi i zadbać o własne ciało. Cellulit doprowadza do tego, że panie często wpadają w kompleksy, nie są zadowolone ze swojego ciała, a poza tym mają spore kłopoty z obniżoną samooceną. Może się pojawić prawie w każdym wieku, dlatego jeśli już ma się z nim styczność, najlepiej jak najszybciej zareagować.

Najczęstsze przyczyny występowania cellulitu

Cellulit często nazywany jest tzw. pomarańczową skórką. To zniekształcona tkanka tłuszczowa, która nie prezentuje się zbyt estetycznie. Zazwyczaj pojawia się na pośladkach czy też w okolicy ud. Przyczyną powstawania cellulitu jest zaburzenie mikrokrążenia. Pomocy można szukać u specjalistów, chociaż istnieją domowe sposoby, dzięki którym można poprawić swoją sytuację i poprawić własny wygląd. Tłuszcz z czasem zmienia się w grudki, które są widoczne nawet z dalszej odległości. Oprócz wskazanych wyżej miejsc cellulit może się również pojawić na brzuchu czy też na ramionach. Do najczęstszych przyczyn występowania cellulitu można zaliczyć:

  • nieprawidłową dietę,
  • brak ruchu i aktywności fizycznej,
  • nadmierne spożywanie alkoholu i palenie papierosów,
  • zbyt duża ilość mięsa z dodatkiem antybiotyków,
  • zbyt duża ilość słodyczy.

Jak widać w wielu przypadkach wystarczy zmienić dotychczasowe nawyki żywieniowe, aby mieć stuprocentową pewność tego, iż cellulit odejdzie w zapomnienie, a ciało stanie się bardziej atrakcyjne.

Walka z cellulitem - na jakie sposoby się zdecydować?

Walkę z cellulitem można rozpocząć od zmiany diety na zdrową. Kluczowe jest oczywiście nawiązanie współpracy z doświadczonym dietetykiem. Nie warto jednak działać zbyt pochopnie i pospiesznie, ponieważ może to doprowadzić do przykrych konsekwencji. Cellulit można wyeliminować poprzez odstawienie słodyczy i tłustych potraw. Warto przejść na dietę bogatą w żelazo. Lepiej stawiać na ryby i warzywa, niż na smażone i niezdrowe potrawy.

Rozwiązaniem może być również rozpoczęcie jakiejś aktywności fizycznej. Nie musi to być oczywiście przejście na profesjonalne treningi, lecz amatorskie bieganie lub też jazda na rowerze. Bycie w ruchu pozwala na zadbanie o całe swoje ciało, niezależnie od tego, gdzie znajdzie się cellulit. Niekiedy wystarczające okazują się długie spacery lub też zajęcia fitness. Ćwiczenia można również wykonywać w domowym zaciszu, co jest szczególnie przydatne dla tych osób, które się nieco wstydzą. 

Masaż limfatyczny oraz duża ilość wody

Kłopoty z cellulitem nie muszą być długotrwałe, jeśli zainteresowane kobiety zdecydują się na sprawdzone i pewne metody. Wśród nich należy wymienić chociażby masaż limfatyczny, który może być wykonywany przy pomocy:

  • szczotki,
  • masażera,
  • rękawicy.

Najlepiej na taki masaż zdecydować się w profesjonalnym salonie, tak aby daną kobietą zajęła się prawdziwa profesjonalistka, ze sporym doświadczeniem. Masaż wspomoże prawidłowe funkcjonowanie ludzkiej skóry oraz rozbije tkankę tłuszczową. Skóra staje się jędrna i elastyczna, ale też miękka i pozbawiona toksyn. Do zalet takiego masażu można zaliczyć także dużo lepsze samopoczucie.

Korzystną opcją jest picie dużej ilości wody. Optymalne nawadnianie organizmu okazuje się kluczowe w codziennej walce z cellulitem, ponieważ w ten sposób usunie się z ciała toksyny. Zaleca się spożywanie minimum dwóch litrów wody. Pomocne mogą się okazać zioła, np. yerba mate, dlatego warto się na nie otworzyć i sprawdzić opinie na temat konkretnych mieszanek ziołowych. 

Tabletki na cellulit - wysoka skuteczność, sprawdzony skład i uniwersalne działanie

Alternatywą dla powyższych metod będą tabletki na cellulit z rankingu ctn.com.pl, które charakteryzują się sprawdzonym składem, gdyż można w nich znaleźć przede wszystkim takie składniki jak: 

  • olej rybi,
  • wyciąg z morszczynu,
  • zieloną herbatę,
  • opuncję figową,
  • mniszek pospolity,
  • olej z ogórecznika.

To tylko niektóre z ciekawych składników, które znajdzie się w tabletkach na cellulit Perfect Body Cellulite. Oprócz tego warto wspomnieć o minerałach i witaminach, dlatego zakupienie tego typu preparatów jest strzałem w dziesiątkę. Kapsułki zdobywają uwagę ze względu na wysoką skuteczność oraz uniwersalne działanie, ponieważ są w stanie rozłożyć komórki tłuszczowe, a do tego wzmocnić wszelkie naczynka.

Atutem wspomnianych tabletek jest to, iż większość jest produkowanych na naturalnych składników. Oczywiście warto je między sobą porównać, a dostęp do nich uzyskuje się np. przy pomocy apteki internetowej. Ich cena stoi na bardzo satysfakcjonującym poziomie. Ostateczny wybór opłaca się skonsultować ze specjalistą, którzy będzie potrafił pomóc wielu pacjentkom i tym samym raz na zawsze rozwiązać ich problemy z cellulitem. Tabletki są bezpieczne w działaniu, poprawiają krążenie krwi, redukują tłuszcz i usuwają nadmiar wody. Regularne ich stosowanie może przynieść wymierne efekty kuracji antycellulitowej. 

(materiały partnera)
facebookFacebook
twitterTwitter
wykopWykop
REKLAMA