Zamknij
REKLAMA

Kompleks witamin B

14:27, 22.06.2021 | materiały patnera

Witaminy wpływają na wchłanianie składników odżywczych, przyczyniają się do prawidłowego wzrostu komórek i rozwoju całego organizmu. Jako integralna część enzymów witaminy warunkują ich normalne funkcjonowanie i aktywność. Brak jakiejkolwiek witaminy w organizmie prowadzi do zaburzeń metabolicznych. Suplementy diety zawierające cenne substancje występują w różnych postaciach i są przyjmowane w sytuacji ich niedoboru.

Optymalny zestaw witamin, jako podstawowy elementem dbania o zdrowie

Kompleks witamin B jest najczęściej dostępny w formie kapsułek lub tabletek. Jest zalecany do wspierania leczenia różnych chorób lub po prostu profilaktycznie.

Każda z substancji ma unikalne właściwości:

  • B 1 lub tiamina. Reguluje impulsy nerwowe, uczestniczy w pracy układu sercowo-naczyniowego, przekazuje materiał genetyczny, bierze udział w podziale komórek. Przeciwdziała zbyt wczesnemu starzeniu się skóry.
  • B 2 lub ryboflawina. Pomaga organizmowi przyswajać żelazo, uczestniczy w procesach hematopoezy. Przyspiesza metabolizm, dotlenienie komórek
  • B 3 lub niacyna. Nazywa się to kwasem nikotynowym. Normalizuje ciśnienie krwi i uczestniczy w pracy układu nerwowego.
  • B 4 lub cholina. Wchodzi w skład osłonki włókien nerwowych, wspomaga działanie insuliny.
  • B 5 lub kwas pantotenowy. Wytwarza energię i przeprowadza reakcje niezbędne do pracy układu odpornościowego. Wygładza zmarszczki
  • B 6 lub pirydoksyna. Pomaga organizmowi przyswajać białka, syntetyzuje hemoglobinę. Jest efektywna w przypadku eliminowania chorób skóry
  • B 7 lub z biotyna. Reguluje metabolizm, jest nieodzowna dla posiadania zdrowej skóry, paznokci oraz włosów.
  • B 8 lub inozytol. Wspomaga odchudzanie, usuwa z organizmu szkodliwy cholesterol.
  • B 9 lub kwas foliowy. Normalizuje reakcje nerwowe oraz zachodzące procesy krwiotwórcze. Pomaga pozbyć się trądziku.
  • B 10 lub kwas p-aminobenzoesowy. Odpowiada za pracę tarczycy, bierze udział w procesach hematopoezy.
  • B12 lub cyjanokobalamina – uruchamia procesy regeneracji i odmładzania komórek. Jej głównym celem są komórki. Wspomaga ich odnowę i usprawnia proces oddychania komórkowego. Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i stymuluje tworzenie czerwonych krwinek.

Witaminy z grupy B są najbardziej deficytowe w organizmie i łatwo ulegają zniszczeniu podczas gotowania. Dlatego ważne jest, aby uzupełniać ich podaż, ponieważ odpowiadają za aktywność i doskonałe samopoczucie. Są niezbędne do funkcjonowania układu nerwowego i sercowo-naczyniowego oraz przyczyniają się do prawidłowego metabolizmu.

Dzienne zapotrzebowanie

  • Dzienna norma witaminy B1 dla osoby dorosłej wynosi 1,4 mg - 100g gryki
  • Dzienna norma witaminy B2 dla osoby dorosłej wynosi 1,6 mg -100g szpinaku
  • Dzienna norma witaminy B6 dla osoby dorosłej to 2 mg - 100g chleba pszennego
  • Dzienna norma witaminy B12 dla osoby dorosłej to 1 μg - 100g kwaśnej śmietany.

Korzyści z kompletnych bioaktywnych witamin z grupy B to wspomaganie procesów energetycznych w organizmie, zdrowych narządów, funkcji poznawczych i więcej. Najliczniej występuje w drożdżach, roślinach strączkowych, nerkach, wątrobie, pieczywie pełnoziarnistym, żółtku jaja, wołowinie, a także jagnięcinie. W niewielkiej ilości znajduje się w kaszy gryczanej, ziemniakach, ryżu, dyni, fasoli, soczewicy i papryce.

Najlepszy zestaw cennych witamin

Kompleks witamin B to rozpuszczalne w wodzie substancje, które są niezbędne dla ludzkiego organizmu. Biorą udział w funkcjonowaniu wszystkich układów i narządów, pomagają w normalizacji trawienia i pracy układu nerwowego, wchodzą w skład błon komórkowych. Oferujemy wysokiej jakości kompleks witamin B z nukleotydami, który wszechstronnie oddziałuje na ochronę organizmu. Zawarte w kompleksie dietetyczne nukleotydy gwarantują nieprzerwane dostarczanie składników odżywczych do komórek i są bardzo korzystne dla prawidłowych funkcji organizmu. Nukleotydy wspierają wydajne tworzenie się nowych komórek, co jest niezwykle ważne w czasie przeżywania sytuacji stresujących. A także przy nieprawidłowym odżywianiu czy też przechodzeniu infekcji wirusowej. Suplementacja kompleksem witamin B z nukleotydami sprzyja tworzeniu się stabilnej odporności i szybkiej regeneracji organizmu. Ważne! Zawarte w kompleksie składniki służą powstrzymaniu namnażania się mikroorganizmów chorobotwórczych. Ponadto zapewniają efektywne wchłanianie witamin z grupy B do organizmu.

Korzyści ze stosowania witamin

Kompleks witamin B jest związany z wieloma procesami zachodzącymi w organizmie. Oprócz zapobiegania niedoborom kilku witamin z grupy B jednocześnie, suplementy te mogą również pomóc zwiększyć odporność na wirusy, zmniejszyć prawdopodobieństwo chorób serca i poprawić stan skóry, włosów i paznokci. Sportowcy potrzebują tych suplementów, aby poprawić wydajność treningu, wytrzymałość i energię. Normalne przyjmowanie wszystkich witamin z grupy B poprawia trawienie i wchłanianie składników odżywczych. Oferowane przez nasz sklep kapsułki z kompleksem witamin B poprawią nastrój, koncentrację i sprawność mózgu. Dbają o posiadanie mocnych i zdrowych włosów. Chronią skórę głowy przed rozwojem zapalenia skóry, a ich niedobór jest główną przyczyną łupieżu.

(materiały partnera)
facebookFacebook
twitterTwitter
wykopWykop
REKLAMA
0%